Участница боксзабега в Серпухове: «Мне 80, и я только начинаю жить!»

Участница боксзабега в Серпухове:

Рассказывает Лариса свой секрет активного долголетия, танцуя на финише боксзабега с двумя медалями на шее, немного смутившись вопросу о своем возрасте:

Я 20 лет как стала Серпуховичкой, бегаю, начиная со школы. Именно это помогает мне продолжать жить активно и с удовольствием. Сейчас я свободна, могу достаточно времени уделять любимому занятию. По этим же принципам я воспитала своих троих детей.

Эндорфины, вырабатываемые на забегах раскрывают лучшие свойства человеческого характера. Дают силы на новые цели, помогают никогда не сдаваться, быть сильным и настойчивым, когда казалось бы выхода нет.

Сегодняшний забег это показал наглядно, когда на старт вышли совершенно разные люди с горящими глазами, Лариса в свои 80, 12-летний Ярослав, приехавший за 1200 км, чтобы преодолеть 5 км по Серпухову, члены самого многочисленного бегового сообщества нашего города IQ runners, объединенные одним порывом, как и элита Российского бегового сообщества.

Для жителей города организация и проведение таких забегов помогает не только однократно классно провести время, но и задуматься как выработать для себя новую полезную привычку, дарящую энергию, новых друзей и долголетие. С приходом боксзабега в город мотивация на это усилилась многократно.

Евгения Яновская

Добавить комментарий

Ваше мнение важно для жителей Серпухова!